送自己一分祝福~祝福手繪體驗課

活動亮點

歡迎參與「送自己一分祝福~祝福手繪體驗課」，這是一場專為希望在繁忙生活中尋找平靜的你而設的藝術療癒之旅。在這個工作坊中，導師天虹將帶領大家透過呼吸練習，釋放日常累積的壓力，讓身心得以徹底放鬆，回歸真實的內在自我。

節目介紹

本課程結合多種身心靈療癒元素，協助參加者在平靜的環境中自我對話：

• 療癒呼吸：透過引導式的呼吸練習，幫助你靜下心來，釋放緊繃情緒與焦慮。
• 祝福療癒卡：利用祝福療癒卡陪伴內在小孩，重新連結自己的感受，尋找心靈的慰藉。
• 手繪藝術：無需任何繪畫基礎，享受藝術字創作的樂趣，將對自己的祝福具象化。
• 肯定句創作：在課程中與同伴一起為自己書寫充滿力量的祝福肯定句，為未來生活注入正向能量。

演出陣容

本次工作坊由「靜心生活」主辦，並由專業導師天虹帶領。這不僅是一堂繪畫課，更是一場關於愛自己、照顧內在情緒的深度體驗。

場地與交通

活動地點位於新蒲崗雙喜街2-4號同德工業大廈4樓A座12室。請於活動開始前抵達，享受寧靜的創作空間。

票務資訊

• 活動日期：2026年9月12日 (12:30 PM - 2:00 PM)
• 費用：HKD 140
• 報名方式：請透過 art-mate 平台進行網上報名，名額有限，敬請儘早預留。