當代芭蕾舞技巧【i-舞蹈節(香港) 2026】

由「多空間」主辦,嚴明然導師帶領的工作坊,結合古典芭蕾與現代舞訓練,著重上身與脊椎靈活度,打破傳統舞姿限制,提升學員肢體掌控力,活動將於2026年11月14日舉行。
- 時間
2026年11月14日 14:00 - 17:00
- 地點
- 嚴明然 · 導師
- 門票及價格
標準門票
HKD 600
全日制學生優惠
HKD 480
活動簡介
本工作坊由「多空間」(i-Dance) 主辦,並由專業導師嚴明然親自指導。此課程旨在為學員提供獨特的舞蹈訓練體驗,融匯了古典芭蕾舞的嚴謹技術與現代舞的流動美感。課程特別著重於上身與脊椎的靈活訓練,並引入芭蕾舞中「平衡與失衡」(Balance & Off Balance) 的核心訓練概念。
節目亮點
- 獨特融合技術:捨棄傳統芭蕾舞五個位置的刻板舞姿,強調動作的流暢性與個人化的肢體語言。
- 全方位肢體訓練:透過現代與芭蕾語彙的結合,有效擴大學員對身體的控制力與藝術表演幅度。
- 適合多元背景:除特別註明外,工作坊適合不同舞蹈程度的學員參與,體驗跨領域的舞蹈探索。
演出陣容
- 主辦單位:多空間
- 導師:嚴明然
票務資訊
- 單堂票價:HKD 600
- 學生優惠:全日制學生可享 HKD 480 優惠價 (數量有限)。
- 套票查詢:主辦單位同時提供「i-舞蹈節演出全票通」及「工作坊全票通」,詳情請直接聯絡「多空間」查詢,於2026年10月25日或之前報名可享早鳥優惠。
場地與交通
地點將於稍後由主辦單位另行通知。如有任何更改,以主辦機構最後公佈為準。











