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2026年8月7日, 2026年8月14日, 2026年8月21日, 2026年8月28日 14:30 - 15:45
心呼吸空間 · 中環
本課程專為繁忙都市人設計,透過簡單的伸展練習,協助下班後感到疲累的學員釋放身體緊張及負面情緒。
由 HKD 140· 下午班 (單堂)