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本次「空靈鼓彈奏工作坊」由「靜心生活」主辦，並由導師天藍帶領，讓參加者學習空靈鼓基本技巧，通過即興演奏體驗音樂帶來的減壓與平靜效果。

專為6至12歲兒童設計的空靈鼓工作坊，透過輕鬆的即興演奏教學，讓孩子在音樂中體驗減壓與靜心，培養專注力。

由Stephanie帶領的「大地之舞」是一場結合流動肢體與呼吸的療癒工作坊，無需舞蹈基礎，適合尋求身心排毒、減壓與平衡情感的都市人。

參加「香薰擴香浮遊花瓶小夜燈」工作坊，親手製作結合乾花藝術、擴香與柔和燈光的療癒擺設，適合零基礎學員體驗減壓創作樂趣。