「自在生活禪」之《周六共修聽故事》網上共修（2026年9月）

關於活動

「自在生活禪」之《周六共修聽故事》是為現代生活節奏繁忙的港人設計的線上身心靈共修活動。由「停一停 心呼吸」主辦，此系列旨在引導參加者通過禪修練習，學習在日常中「停一停」，覺察當下，放下執念，重新與內心的平靜連結。

節目亮點

• 共修聽故事：每週由「心呼吸」助教帶領禪修，並邀請一位神秘嘉賓，親身分享其個人禪修經驗與啟發心靈的故事。
• 網上互動：活動於Zoom進行，打破地域限制，讓參加者安坐家中即可參與共修。
• 粵語導引：全程以粵語進行，確保資訊傳遞親切自然，適合香港讀者。

演出陣容

• 主辦單位：停一停 心呼吸
• 分享者：心呼吸助教團隊 x 神秘嘉賓

票務資訊

本活動設有三種學費選項，支持活動持續推廣：

• 精進學費：HKD 75 (學費減免)
• 當下學費：HKD 150 (標準學費)
• 慈心學費：HKD 225 (隨緣樂助) *註：所有學費將用於推廣「心呼吸」讓香港人心安的工作。此外，「心呼吸之友」月捐$300以上者，可全年免費參加。詳情請向主辦查詢。