音樂導向表達藝術治療體驗工作坊
由「靜心生活」主辦，導師天藍帶領的「音樂導向表達藝術治療體驗工作坊」，將於2026年9月19日在新蒲崗舉行。這項體驗活動結合心理學與五感，讓參加者無需音樂基礎，即可透過敲擊、聆聽與創作探索內在自我並舒緩壓力。
- 時間
2026年9月19日 18:00 - 19:30
- 地點
- 天藍 · 導師
- 門票及價格
標準
HKD 50
活動亮點
本活動為參加者提供一個獨特的心理療癒空間，結合表達藝術治療與音樂元素，協助參與者釋放日常累積的情緒壓力。工作坊不需要任何音樂背景或技巧，參加者可以透過簡單的敲擊樂器、聆聽練習及即興創作，安全地連結自我，探索內在情感。這是一場適合尋求心靈平靜與自我覺察的靜心體驗。
節目介紹
在這個工作坊中，導師天藍將帶領參加者進入音樂導向的藝術治療旅程。課程設計融合了心理學與五感體驗，透過非語言的溝通方式，讓每個人都能在音樂節奏與聲響中找到情感出口。不論您是為了尋求壓力的釋放，還是希望進行一場深度的自我對話，本次工作坊都將提供必要的支持與引導。
演出陣容
- 導師：天藍
場地與交通
- 地址：新蒲崗雙喜街2-4號同德工業大廈4樓A座12室
票務資訊
- 費用：HKD 50
- 報名方式：請透過 art-mate 網上系統進行登記與購票。
- 查詢電話：5325 4078
- 聯絡電郵：mindfullivinghongkong@gmail.com
