原來是最好~表達藝術治療體驗

活動亮點

這場名為「原來是最好」的表達藝術治療體驗工作坊，旨在帶領大家脫離日常的武裝與修飾，回歸最純粹的內在。活動以紙筒、再生紙與水等平凡的「原素材」為媒介，透過撕裂、捏塑與觸摸的過程，讓參加者在無須技巧壓力的環境下，將藝術創作轉化為心靈的鏡子。

節目介紹

本工作坊共分三堂，導師將帶領參加者：

• 與水共舞：透過水流的互動，協助釋放長期積壓的情緒與壓力。
• 轉化廢紙：將紙張捏塑成個人專屬的心靈符號。
• 重拾原點：在最原始的觸感中，重新接納真實的自己。

「原來，最珍貴的解答，一直都在最初的地方。」這是一個讓你在紛擾中找到平靜的自我探索旅程。

演出陣容

本次工作坊由「靜心生活」主辦，並由專業導師 藝寧 及 K老師 帶領，引導參加者進入創作的療癒空間。

場地與交通

活動將於新蒲崗舉行，地點位於：新蒲崗雙喜街2-4號同德工業大廈4樓A座12室。

票務資訊

工作坊費用為 HK$180，此費用已包含三堂活動。名額有限，請透過 art-mate 進行網上報名。如有任何查詢，請致電 5325 4078 或電郵至 mindfullivinghongkong@gmail.com。