「自在生活禪」之《周六共修聽故事》網上共修（2026年11月）
由「停一停 心呼吸」主辦的網上禪修課程，透過助教與神秘嘉賓分享禪修經驗及故事，引導參加者覺察並放下執念。活動於2026年11月7、14及28日舉行，共三堂。
- 時間
2026年11月7日, 2026年11月14日, 2026年11月28日 10:00 - 11:15
- 地點
- 心呼吸助教 x 神秘嘉賓 · 導師
- 門票及價格
精進學費
HKD 75
當下學費
HKD 150
慈心學費
HKD 225
活動簡介
歡迎參與「自在生活禪」之《周六共修聽故事》網上共修系列！這是一個讓您在繁忙生活中暫停腳步，透過正念禪修尋回內在平靜的機會。每堂共修均由「停一停 心呼吸」助教主持，並邀請一位神秘嘉賓現身，透過分享真實的禪修經歷與故事，啟發參加者如何將禪意融入日常生活，覺察並放下心中的執念。
節目特色
- 深入共修：結合禪修練習與故事分享，從理論到實踐，全面提升內心覺察力。
- 神秘嘉賓：每週不同的神秘嘉賓將親述個人的禪修體驗，為您的心靈充電。
- 網上互動：全程於Zoom進行，讓您在家中即可輕鬆參與，無地域限制。
活動詳情
- 日期：2026年11月7日、14日、28日（共3堂，逢周六）
- 時間：10:00 AM – 11:15 AM
- 平台：Zoom
- 語言：粵語
報名資訊
- 精進學費：HKD 75（學費減免）
- 當下學費：HKD 150（標準學費）
- 慈心學費：HKD 225（隨緣樂助） 所有學費收入將用於支持「停一停 心呼吸」推廣「心呼吸」讓香港人心安的工作。
如對活動有任何查詢，歡迎電郵至 hello@pausebreathe.org 與主辦聯絡。
