發掘精彩節目
12 個活動 （2 項條件） 符合 身心靈 今後
《孤獨博物館》小型互動展覽
2026年6月20日 - 2026年6月21日 10:00 - 18:00
The Bridge+ 人文藝術空間 · 中環
配合國際關注孤獨週，這個小型互動展覽透過收集真實獨處故事、療癒體驗及藝術創作，帶領觀眾探索孤獨情感並尋回與世界的連結。
由 HKD 0· 免費
表達藝術治療體驗及藝術應用課程
2026年8月7日 - 2026年8月28日 19:00 - 21:00
香港藝術中心15樓 · 灣仔
此課程為期四週，透過五種藝術媒介體驗及應用技巧，旨在讓學員探索身心健康與表達藝術治療的結合。
由 HKD 2690· 標準費用
小英雄遊樂園：情緒表達藝術營【早鳥優惠】
2026年8月5日 - 2026年8月21日 10:30 - 12:00
香港藝術中心 · 灣仔
專為6至12歲兒童設計的情緒表達藝術營，透過視覺藝術、音樂、舞動、戲劇及創意寫作等多元藝術活動，帶領小朋友探索自我、抒發情緒及發掘個人特質，以自信姿態面對未來挑戰。
由 HKD 2990· 正價
Aloha玩一夏！創意藝術營：綠色創藝樂【早鳥優惠】
2026年8月11日 - 2026年8月14日 14:30 - 17:30
香港藝術中心15樓 · 灣仔
此為期4日的創意藝術營專為5歲或以上兒童設計，於8月11日至14日在香港藝術中心舉行。學員將每日探索不同藝術媒介，包括油彩、園境藝術、模板塗鴉及陶藝，藉此激發夏日創造力。
「拉闊身心」 - 伸展禪 ( 2026年7月 )
2026年7月9日, 2026年7月16日, 2026年7月23日, 2026年7月30日 10:30 - 11:45
心呼吸空間 · 中環
「停一停 心呼吸」於2026年7月舉辦「拉闊身心」伸展禪課程，旨在透過簡單練習舒展繃緊身心並釋放負面情緒。
由 HKD 140· 單堂
【太極・禪】入門班（ 26年7月 ）
2026年7月8日 - 2026年7月29日 14:00 - 15:30
心呼吸空間 · 中環
「停一停 心呼吸」舉辦太極・禪入門班，透過剛柔並濟的太極運動與正念呼吸，帶領參加者體驗動中帶靜、身心合一的修行。活動於2026年7月逢星期三在心呼吸空間舉行，共設四堂。
由 HKD 300· 全期費用
成為自己的塔羅師 - 偉特塔羅課程 ( 實體課 )
2026年6月14日, 2026年6月21日 12:00 - 17:00
Solaxy Hub @ 觀塘 · 觀塘
星緣 La Maison d'etoile 主辦，由占星師 Christy 帶領的兩日制偉特塔羅牌實體課程，旨在引導學員透過塔羅牌探索內心，成為自己的心靈指引者。活動將於 2026 年 6 月 14 日及 21 日在觀塘 Solaxy H…
由 HKD 2500· 課程費用
探索課程"水晶音調™️頌缽自癒演奏的樂趣"【早鳥優惠】
2026年6月20日 14:00 - 16:00
元創方A座S512室 · 中環
這是一場為期兩小時的個人化體驗式工作坊，結合了30分鐘的聲音浴，帶領參加者深入了解Crystal Tones™頌缽的治癒力量及其與脈輪治療的關係。活動將於2026年6月20日在PMQ元創方舉行，由Crystal Bowl Of Light…
由 HKD 1080· 正價
《在聲音中認識自己、連結他人：Zero 成為頌缽療癒師的心得分享》【早鳥優惠】
2026年6月19日 14:00 - 15:30
尋樂香港冷門樂器店 · 油麻地
身心靈療癒師 Zero 將於尋樂香港冷門樂器店舉辦分享會，講述她投身頌缽療癒八年的經驗與心得。活動將於 2026 年 6 月 19 日在尋樂香港冷門樂器店舉行，內容涵蓋尼泊爾頌缽觀察、行業應用技巧及未來職涯發展。
由 HKD 120· 早鳥
民族音樂靜心之旅
2026年6月17日 20:00 - 21:00
新蒲崗雙喜街2-4號同德工業大廈4樓A座12室 · 黃大仙
「靜心生活」舉辦民族音樂靜心之旅，透過演奏多種民族樂器如拇指琴、空靈鼓、康特勒琴及雨聲棒，引領參加者進行一場夢幻、放鬆且能洗滌心靈的聲音調頻共振體驗。
由 HKD 50· 正價
喚醒你的內在守護靈~薩滿鼓力量動物尋蹤之旅
2026年6月15日 19:30 - 21:00
同德工業大廈 · 九龍城
靜心生活於2026年6月15日舉辦薩滿鼓工作坊，透過薩滿鼓的頻率帶領參加者進入深度冥想，尋找並連結屬於自己的內在力量動物。
由 HKD 150· 標準門票
水晶頌缽聲頻浴
2026年6月14日 11:30 - 13:00
同德工業大廈 · 鑽石山
「靜心生活」主辦的水晶頌缽聲頻浴，將於2026年6月14日在新蒲崗同德工業大廈舉行，旨在為繁忙的都市人提供一個放鬆身心、回歸自我的空間。
由 HKD 150· 標準