將來活動

這是一個為12歲以上人士開設的拇指琴入門課程，無需任何音樂基礎，每堂均有不同曲目，並提供樂器借用。

香港話劇團教育中心舉辦的音樂劇中階課程，專為已具備入門基礎的學員設計，深入研習粵語音樂劇的演唱技巧與情感表達。課程由林家誠導師指導，涵蓋唱演合一的舞台藝術訓練，助學員提升表演層次。

此工作坊由「靜心生活」主辦，並由導師 Jovy 指導，將於 2026 年 10 月 28 日在新蒲崗舉辦，教授學員化妝技巧與自我護理常識。課程內容涵蓋化妝準備、眼形分析、胭脂與唇部護理，並設有學員獨照環節，費用為港幣 128 元。

香港芭蕾舞團誠邀前美國芭蕾舞劇院（ABT）舞蹈員張智堯，於2026年10月31日在香港芭蕾舞學院黃竹坑舞蹈教室舉辦芭蕾舞大師班。課程內容涵蓋古典芭蕾技巧示範與指導，並設有少量旁聽名額供教師及家長觀摩。

由 Funny Matters 主辦的第九屆 Stand Up Comedy 101 棟篤笑入門課，透過四堂實用課程帶領學員發掘個人故事與觀察角度，掌握棟篤笑創作結構與表演技巧。課程將於太子舉行，適合希望踏出表演第一步的初學者參加。

「拉闊身心」伸展禪工作坊將於2026年11月舉行，透過簡單的伸展運動協助參加者於下班後釋放壓力與身心緊張。課程於心呼吸空間@饒館進行，提供四節課程供報名參與。

由「停一停 心呼吸」主辦，此課程專為禪修初學者設計，透過四次面對面共修，配合導師引導、常霖法師影片及閱讀分享，循序漸進地將禪修融入日常生活。活動於11月逢星期一在饒宗頤文化館舉行。

「停一停 心呼吸」於2026年11月在心呼吸空間@饒館舉辦太極禪入門課程，由正念帶領人 Natalie Chan 指導，透過動靜結合的修煉，帶領參加者尋找身心合一的寧靜體驗。

這是一項於2026年11月舉辦的表達藝術治療體驗課程，由香港藝術中心主辦，帶領學員探索視覺藝術、舞動、戲劇、音樂及創意寫作五種媒介，並學習其應用技巧以促進身心健康。

香港藝術中心主辦的初級成人沙畫課程，由導師馬穎章教授十四種基礎技巧，帶領學員透過沙畫媒介發揮創意並敘述個人故事，過程充滿治癒感。

這是一個為成人設計的實踐課程，帶領學員深入探索充滿活力的塗鴉世界，學習簽名（Tagging）、泡泡字及 Wildstyle 等創作技巧。課程將於香港藝術中心進行，透過四堂課幫助學員掌握噴漆控制與色彩運用，釋放個人創意。

由「停一停 心呼吸」主辦的網上禪修課程，透過助教與神秘嘉賓分享禪修經驗及故事，引導參加者覺察並放下執念。活動於2026年11月7、14及28日舉行，共三堂。