將來活動

「頌缽聽心」是一場結合喜瑪拉雅頌缽與香港自然聲境的沉浸式工作坊，由 Allpamama 團隊帶領，透過呼吸、伸展及頌缽技法，引導參加者在忙碌生活中尋找平靜與自我對話的空間。

音樂家李耀誠將於大埔藝術中心舉行音樂會，帶來結合框鼓、鋼琴與手碟的獨特音樂演出，並邀請舞蹈家盤彥燊擔任客席嘉賓，呈現跨界藝術魅力。

這場於吉澳樹花園舉辦的聲音療癒活動，結合人聲與shruti box，讓參與者在海浪與清風中體驗深度放鬆，並包含手作風鈴環節。

這是一個旨在幫助參加者重新整合失落自我、找回內在力量的療癒工作坊。活動由導師 Elaine 帶領，透過儀式釋放舊有傷痛，於2026年10月20日舉行。

這是一場結合音叉振動與面部及胸部提升技法的工作坊，探索隱藏在Beatles歌曲中的「奇蹟頻率」並激活細胞自癒力。

金魂24帶來的舞台劇《非正常人類研究院》，透過十一位個案的舞台呈現，深入探討現代人被壓抑與誤解的真實心聲。演出於2026年10月29日在香港會議展覽中心舉行，帶領觀眾進行一場心靈探索。

《爆燈遊樂場》是一場由11位素人共同演出的歌舞劇演講會，結合音樂、舞蹈與生命故事，探討財商思維、身心靈平衡及個人成長，鼓勵觀眾重新點亮人生。

「拉闊身心」伸展禪工作坊將於2026年11月舉行，透過簡單的伸展運動協助參加者於下班後釋放壓力與身心緊張。課程於心呼吸空間@饒館進行，提供四節課程供報名參與。

由「停一停 心呼吸」主辦，此課程專為禪修初學者設計，透過四次面對面共修，配合導師引導、常霖法師影片及閱讀分享，循序漸進地將禪修融入日常生活。活動於11月逢星期一在饒宗頤文化館舉行。

心．鼓禪結合鼓樂與禪修，透過節奏帶領參與者放下紛擾，在鼓聲中回歸當下與內心的平靜。這是一場療癒心靈的身心練習，適合希望探索聲音與內在連結的參加者。

「停一停 心呼吸」於2026年11月在心呼吸空間@饒館舉辦太極禪入門課程，由正念帶領人 Natalie Chan 指導，透過動靜結合的修煉，帶領參加者尋找身心合一的寧靜體驗。

這是一項於2026年11月舉辦的表達藝術治療體驗課程，由香港藝術中心主辦，帶領學員探索視覺藝術、舞動、戲劇、音樂及創意寫作五種媒介，並學習其應用技巧以促進身心健康。