將來活動

透過製作水苔球與生態瓶，參加者將在導師引領下享受親手接觸大自然的園藝療癒時光，重拾內心平靜。活動於心呼吸空間舉行，提供單堂或兩堂報名選擇。

「停一停 心呼吸」舉辦網上「自在生活禪」之《周六共修聽故事》系列，透過導師分享禪修經驗及神秘嘉賓的故事，帶領參加者覺察內心，體驗平靜與喜悅。

「靜心生活」主辦的「禪意畫創作~自在順逐」工作坊，由導師 Joyce 帶領，透過描繪竹葉與茶韻等意象，引領參加者於藝術創作中體驗內心的平靜與豁達。

參加由「靜心生活」舉辦的「茶聊靜心工作坊」，在導師琦琦•艾頓的引導下，透過品嚐普洱茶進行禪修，尋找心靈平靜。活動將於2026年10月4日舉行，地點位於新蒲崗。

「停一停 心呼吸」於2026年10月舉辦「伸展禪」工作坊，透過簡單的身心伸展動作，協助參加者在忙碌後放鬆肌肉，釋放深層的負面情緒。課程設有週一及週二兩個班別，於「心呼吸空間@饒館」進行。

由「停一停 心呼吸」主辦的「心．鼓禪」工作坊將於2026年10月舉行，透過擊鼓讓身心回歸當下，體驗禪意。

由「停一停 心呼吸」主辦，此入門課程結合太極運動與禪修，於饒館帶領參加者在動態中體驗平靜與身心平衡。課程分為四堂，設有下午及晚上班別，適合初學者參與。

此課程專為禪修初學者設計，由帶領人引導學員透過影片講解、閱讀分享及實體共修，學習在生活中自在實踐禪修。課程於10月份在「心呼吸空間@饒館」舉行，涵蓋四個主題，適合12歲或以上人士參加。

這是一個結合剪紙藝術與禪意的體驗工作坊，參加者將透過細緻的線條與留白剪裁，在靜謐中尋找文字的平衡與內心的平靜。活動共有四堂，由導師苗子帶領，並於心呼吸空間@饒館舉行。

常霖法師將於2026年10月25日在饒宗頤文化館舉辦「禪・攝影」工作坊，帶領參加者透過手機攝影練習「停一停 心呼吸」，從心出發尋找獨特的攝影視角。

寶蓮禪寺舉辦的「佛你跑 2026」是一項結合自然與挑戰的年度越野跑賽事，提供多組別賽程，包括全港唯一可直踏石階攀登天壇大佛的路線，致力於推廣身心健康與綠色運動。